المصري كيدز: الرضاعة الطبيعية مع الصيام

المصرى اليوم 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان

الكثير من الأمهات المرضعات تصمم على الصيام ولا يهتممن بصحة جنينها أو وزنه أو حالتها الصحية، الدكتور هانى الدروى، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، يوضح شروط صيام الأمهات مع الرضاعة الطبيعية.

يقول الدكتور الدروى: يجب فى البداية متابعة الحالة الصحية للأم والطفل.. وطبقا لصحتها وصحة طفلها، تحدد الأم الصيام وعدد الأيام، ولو الأم تعانى من بعض الأمراض المزمنة كالضغط أو السكر أو سنها كبيرة فيجب عدم الصيام خوفا على صحتها.

وأضاف: لو حالة الطفل الصحية جيدة ووزنه بيزيد بمعدل طبيعى مع صيام الأم، لا خوف من صيامها، لكن يجب الاهتمام بصحتها وتعويض الجسم فى فترة الفطار.

ونصح الأمهات بالإفطار فى حالة ظهور بعض الأعراض عليها مثل عطش شديد، صداع شديد، إحساس بالدوخة أو الإغماء أو تعب شديد، تغيير لون البول للون الداكن، وفى حالة بكاء الطفل أكثر من المعتاد، أو قلة وزنه، أو مص أصابعه كثيرا، ونوم الطفل أكثر من المعتاد.

وأوضح الدروى خطوات مهمة لتزويد فرصة الحفاظ على معدل اللبن خلال فترة الصيام:

1- تعويض الجسم بشرب كميات كبيرة من السوائل والعصائر ومنتجات الألبان.

2- الابتعاد تماما عن الكافيين لأنها بتقفل السوائل فى الجسم.

3- الحرص على عدم تناول مخللات أو تزويد البهارات والملح فى الطعام.

4- تناول الخضراوات والفواكه مثل البطيخ والخيار والجرجير.

5- الحرص على تناول زبادى على السحور ولبن بالتمر.

6- شفط اللبن وتخزينه وتقسيمه ما بين الرضاعة الطبيعية والببرونة على مدار اليوم.

أخبار ذات صلة

0 تعليق